练健美，助力身高成长

在当今社会，越来越多的人开始关注个人健康和形体美，健美运动作为一种塑造身体形态的重要方式，受到了广大爱好者的追捧，除了塑造肌肉线条和提升身体素质外，许多人发现练健美还有助于身高的增长，为什么练健美会长高一些呢？本文将从多个角度探讨这一问题。